Yume Fitは、運動を「頑張ること」よりも、「気分を変えるきっかけ」を目的として捉えたフィットネスです。
ジムのように追い込む場所ではなく、運動習慣がない方でも気軽に体を動かし、心と体をリフレッシュする時間を提供しています。
💡コンセプト：気分転換の時間
軽く体を動かしてストレス発散。
悩みや考え事をクリアに、
そして気分も身体も軽くします。
💡コンセプト：自分のペースを保ちながら心身ともに整える時間
周りと比べず、マイペースに
自分が進めやすい方法を共に見つけ、
サポートします。
💡コンセプト：「音楽に合わせて体を動かす楽しさ」を体感する時間
上手に踊ることよりも、
子どもたちが笑顔になることを
大切にしています。
💡コンセプト：職場や学校内で一体感が出る時間
忙しくてなかなかジムに通う事が
できない職場や学校でも、
訪問レッスンとして参加者の皆様に、
運動の楽しさや効果を共有することができます。
レッスン内容の選択は自由です。
（ボクシングエクササイズ、ダンスフィットネス、ヨガやストレッチ、姿勢改善など）
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健康マルシェや運動会、体験会など、
地域とつながるイベントも
開催しています。
健康を特別なものではなく、
日常の中にあるものへ。
最新のレッスンの様子やイベント情報をお届けします
Yume Fitでは、理念に共感し一緒に健康を広めていけるインストラクターやパートナーを募集しています。コラボ企画やイベント出演、派遣のご相談も承ります。
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健康は特別な人のものでは
ありません。
少し体を動かすこと、
少し気分を変えること。
その小さな一歩が
未来を変えていきます。
Yume Fitは
“気分転換フィットネス”を通して、
地域に健康を広げていきます。